Dienstleistungen
Feedbacktherapie
Wenn man anfängt, sich seines Körpers bewusst zu werden, ist man selbstbewusst
Wie das Wort Feedback bereits sagt, arbeite ich in der Feedbacktherapie mit der gemessenen Rückmeldung von Gehirn und Körper.
In unserem Verhalten sind wir oft davon überzeugt, dass unsere Wahrnehmung stimmt. Der Körper oder das Gehirn sprechen jedoch manchmal eine andere Sprache. Mit der Feedbacktherapie kann die Dissonanz zwischen der Vorstellung, wie man sich fühlt, und wie es dem Körper tatsächlich geht, objektiv gemessen werden.
Während der gleichzeitigen Rückmeldung im Training lernt der Klient, sich selbst wahrzunehmen und zu regulieren.
Die zwei Methoden
Biofeedback
Biofeedback ist eine revolutionäre Methode, um tiefe Spannungen zu lösen und ein inneres Gefühl von Frieden und Ruhe wiederherzustellen
Biofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Darstellung von unbewusst ablaufenden psychophysiologischen Prozessen. Körpersignale wie Muskelspannung, Durchblutung, Temperatur, Hautwiderstand, Puls, Atmung und das Erregungsniveau werden mithilfe von Computersoftware gemessen und in optische, akustische sowie taktile Signale übersetzt.
Bei der Herzratenvariabilitätsmessung (HRV) werden über einen Fingersensor der Puls, die Temperatur und der Hautleitwert gemessen. Diese drei Messwerte geben Auskunft über den Erregungszustand des Nervensystems. Bei Stress, Ängsten oder Schlafstörungen liegt oft ein übererregtes Nervensystem vor. Durch das HRV-Training wird das Nervensystem wieder ausgeglichen (Ausgleich von Sympathikus und Parasympathikus). Sowohl periphere als auch zentrale Prozesse werden durch Biofeedback beeinflusst.
HEG Hämoencephalographie
Höre nie auf zu lernen. Das Leben hört auch nicht auf, uns Lektionen zu erteilen
Bei der Hämoencephalographie wird das Feedback auf die Zu- und Abnahme der Durchblutung gegeben (neurovaskuläre Kopplung). Dadurch wird eine Stabilisierung der Durchblutung im Frontalkortex erreicht, was zu einer erheblichen Verbesserung der Exekutivfunktionen und insbesondere der Konzentration führt.
Ein gut funktionierendes Frontalhirn bildet das Fundament für ein stabil funktionierendes Nervensystem.
Neurofeedback
Denken ist wie Googeln, nur krasser
Unser Verhalten prägt sich ein und wird durch Belohnung verstärkt (operantes Konditionieren). Auf dieser Beziehung beruht die Bio- und Neurofeedbacktherapie. Die Hirnströme werden beim Neurofeedback mittels EEG (Elektroenzephalogramm) aufgezeichnet und mit einer Computeranimation (Trickfilm/Spielfilm) gekoppelt. Während der Film läuft, werden die Hirnströme gemessen.
Befinden sich die Hirnströme nicht in den zielgerichteten Frequenzen, wird die Animation schlechter (dunkleres Bild und schlechterer Ton). Die Rückmeldung über Bild und Ton der Animation ermöglicht es dem Gehirn, Lernprozesse einzuleiten. Das Gehirn lernt neue Strategien und setzt sie im Alltag um. Die Neurofeedbacktherapie bietet für diverse Symptome und Probleme Ansätze zur Lösung an.
Quantitative Elektroenzephalografie «QEEG»
Neuroplastizität: What fires together, wires together! Was zusammen feuert/agiert, vernetzt sich!
Die Befunderhebung im Neurofeedback erfolgt mittels einer 19-Kanal-EEG-Aufnahme. Das QEEG dient dazu, physiologische Daten unter verschiedenen Bewusstseinszuständen (geschlossene Augen, offene Augen und kognitive Leistung) zu erzeugen und mit einer Datenbank abzugleichen.
Der kognitive visuelle Leistungstest besteht aus «Go-/No-Go-Situationen». Aus diesem Test können evozierte Potenziale erstellt werden, die Aufschluss über die neuronale Reizverarbeitung geben.
Hast du Interesse oder möchtest du mehr über die vier Methoden erfahren, dann melde dich unter: